故事是这样的：一个失意的北京录音师来到西藏采风，偶然遇见了名叫冈拉梅朵的藏族姑娘。导演没刻意煽情，可那一刻鼻子还是会酸。郑昊、索朗措等配角也各有性格棱角，不沦为工具人。 演员方面，仁青顿珠演的那个藏族鼓手特别真实，眼神里全是故事。高娜恩演的汉族女孩眼神很干净，她在湖边低声哼唱时，那种茫然又坚定的情绪特别真实；仁青顿珠演的藏族汉子话不多，但每一次沉默都让人感觉他心里压着很多东西。郑昊的戏份不多，但每次出现都像给故事打了个轻快的节拍。

　　冈拉梅朵是西藏的一朵花、一幅画、一首歌、一间酒吧、一个女人的名字；冈拉梅朵是流传了半个多世纪前的一段凄美动人、寻找与错过的爱情故事。
　　从北京来的美丽孤傲的录音师安羽在拉萨的第一夜阴差阳错地投宿到藏族鼓手阿扎家，引出一段奇异的情缘。曾经因一曲《冈拉梅朵》红遍全国的著名女歌手在突然失声从歌坛悄悄消失后，做了录音师的安羽，从声音的传唱者变成了声音的记录者和聆听者。她被西藏的一个歌声，湖边的一个幻像召唤，执拗地前往遥远的西藏神湖寻找那神秘歌声，沿途录下西藏大地的天籁之音，踏上了一程充满神秘和未知的音乐朝圣之旅。与她结伴而行具有奇幻般魔力的鼓手阿扎一路上不断和她产生冲突和摩擦，俩人怀着各自的梦想和目的，几番分分合合，既难以相处又难舍难分，殊不知两个人的命运在冥冥之中早已被“冈拉梅朵”这个名字系在了一起。
　　女人是旋律，男人是节奏。两个不同民族，不同性格，不同人生，不同梦想的一对现代男女的邂逅和结伴，交织出一部优美动人的乐章，无形中又演绎了与老一代人命运相似的寻找与错过的一幕爱情故事，《冈拉梅朵》的旋律继续在西藏的雪山和草原上回荡……
　　

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