嘿，我跟你说，这片子特别适合夏天看！全片都在夏威夷实拍，海浪拍在身上的声音都听得清清楚楚。 这片子最适合找那种“夏天不知道看什么”的时候点开。主爱情线虽有些套路，但冲浪比赛段落拍得干脆利落，没有刻意煽情。适合想看女性运动题材、不反感海滩日光和晒伤妆的观众，对职业冲浪的日常训练和比赛压力刻画得相当具体，不是只有谈恋爱。她和两个同样热爱冲浪的闺蜜挤在破旧的小屋里，靠兼职洗床单攒钱准备比赛。适合看腻了《壮志凌云》式肌肉男、想感受海浪真实质感的人，尤其推荐给那些认为“失败也是青春必修课”的观众。

　　安妮（凯特·波茨沃斯 Kate Bosworth 饰）热爱冲浪运动，将其视为生命的意义，只有踩在冲浪板上跃出浪尖，安妮才能找到人生的方向和信仰。安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛，为了方便训练，她离开了家，来到了位于夏威夷海滩上的一间简陋木屋中，将这里视为自己的训练基地。
　　和安妮一起努力奋斗的，还有她的室友伊顿（米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 饰）和蕾娜（Sanoe Lake 饰）等人，每天天刚蒙蒙亮，这些靓丽青春的身影就已经出现在了碧蓝的大海之中。就在安妮努力向梦想迈进之时，一位名叫马特（马修·戴维斯 Matthew Davis 饰）的英俊男孩出现在了安妮的身边，两人坠入情网。

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