这部大长今绝对是宫斗剧里的“活化石”，凭借细腻考究的宫廷美术和娓娓道来的群像叙事，把朝鲜王朝的饮食文化拍出了东方美学。虽然这是首部在大陆播出的韩剧，但剧本编排极具逻辑性，将宫廷权谋与饮食医术完美融合，徐长今在逆境中坚韧不拔的成长线尤为亮眼。若你正想看一部适合全家老少、能让人静下心来细细品味的治愈佳作，千万别错过这部经典。李英爱（长今）的演技收放自如，将角色的隐忍、坚韧与智慧演绎得淋漓尽致，而她攻克疑难杂症的高光时刻更是全剧高潮。长今一路从宫女到封赏一品大官的逆袭故事格外励志，既有让人垂涎欲滴的宫廷食谱，也有权谋斗争的惊心动魄，更蕴含了自强不息的儒家哲理。剧情在平淡中藏着伏笔，百转千回。

　　长今（李英爱 饰）出生在一个贱民家庭，他的父亲徐天寿原来当年曾是内禁卫军官，奉命赐予废太后允氏毒药，随后允氏的儿子燕山君登基继位，天寿为了保全自身，辞官而去。天寿在途中救了长今母亲，两人结为连理，隐姓埋名。岂料皇上燕山君如今欲为母报仇，下令追捕所有当年参与杀死允太后的人，长今母亲逃难路上不幸丧命，临终前嘱咐长今进宫。失去了父母的小长今幸得宫中熟手姜德久一家收留，并在他的安排下进入了宫中御厨房做工，开始了她漫长的宫中历程。
　　韩尚宫（梁美京 饰）非常照顾聪明好学的小长今，然而崔尚宫却因为与韩尚宫的不和而对长今处处刁难，每次在崔尚宫的设局陷害下，长今都以自己的蕙质兰心和坚持不懈一一化解，然而她母亲的身世秘密却逐渐浮出水面，还有更大的困难挡在长今的面前。

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星星影视网友评论：我这种容易走神的人，看 大长今国语 居然没怎么分心。 后面越看越有味道。看完挺踏实。