故事是这样的：一个瘦弱的年轻人被关进阿尔卡特拉斯监狱，因为偷了五美元在食堂买吃的，就被扔进地牢单独禁闭。适合偏好社会派司法题材、对表演细节敏感的观众，尤其是那些想透过单一案件观察制度暴力如何逐步侵蚀人性的影迷。等到终于被放出来时，他几乎认不出自己的模样：体重不到40公斤，眼神涣散，精神已经彻底垮塌。加里·奥德曼演的典狱长几乎不提高音量，但每次用钥匙扣敲桌面的声音，都让人后背发凉。整部片子像一记闷拳，不华丽，但每一秒都结结实实打在最脆弱的地方。这片儿风格特压抑，整个监狱阴沉沉的，像泡在泥浆里喘不过气。

1938年，犯人亨利（Kevin Bacon 饰）试图从著名的阿尔卡特兹监狱逃出，但最终失败。典狱长格伦对威胁自己地位的亨利恨之入骨，将其抛入封闭的地牢中长达三年，期间伴有不计其数的殴打行为。亨利终于得以离开地牢，但他所做的第一件事是用勺子杀死背叛自己的犯人，于是被控一级谋杀。　　刚离开校门的律师詹姆斯（Christian Slater 饰）受命为亨利辩护，长年的折磨让后者几乎丧失沟通能力，詹姆斯不放弃任何机会，逐渐拉近了两人的距离。初次开庭，詹姆斯将矛头对准非人道的狱方，引发媒体关注，也招惹来各方阻碍，女友与亲兄在压力下先后背离他而去。詹姆斯唯一仰仗的只剩下对正义的执着，但最后关头，亨利却表示自己宁愿被判死……

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