故事是这样的：落魄的前职业球员穆奇意外接手了一支成绩垫底的中学足球队，队员里既有吊儿郎当的刺头，也有老实巴交的学霸，更有一位火爆女教师对他处处不满。适合周末想看点轻松却又不想太无脑的热血观众，尤其是踢过球或者组过团队的人，会想起自己年轻时那股不服气的傻劲。 如果你喜欢看普通人如何在磕绊中找回热爱，或者对“教练与学生互相治愈”这类设定感兴趣，这部剧值得一看——它不试图教你任何大道理，但看完你会想穿上球鞋出去跑两圈。江疏影演的校长裴朵，从一开始的冷脸反对到后来偷偷给球队留灯，两人斗嘴时的微表情特别有生活气。 这部戏最舒服的地方是不端着——教练和学生吵架像真兄弟，训练场上的汗水和玩笑都带着生活气。最打动我的是中间几场训练戏：队员们雨天泥地里练带球，摔得浑身是泥还咬牙爬起来，那种少年人不服输的莽撞，看着眼眶会发酸。

　　某市萃英中学内拥有一支声名远播的足球队，可是为人所知并不是因为他们踢得好，恰恰是踢得太臭了才遭到别人百般嘲笑与轻视。为此，该校校长钟艳（曾黎 饰）愁眉不展。恰在此时，钟艳在一次聚会上邂逅了性格张扬但谈吐不俗的穆奇（胡歌 饰）。穆奇原本开设一家足球培训中心，但因种种原因而陷入僵局。在得到钟艳的邀请下，他决定前往萃英中学担任足球队的教练。突然之间空降的穆奇，自然无法取得队员们的信任，他让这帮脚臭脾气更臭的球员和自己调教过的小学生队伍进行对抗，由此彻底降服了这群刺儿头。
　　训练过程中，孩子们渐渐发生改变，而穆奇也意外发现自己的身上也有了一些变化……

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